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Posts Tagged ‘calorías’


Como ya os he dicho en artículos pasados,  para bajar de peso o perder peso ( de grasa ), lo importante es comer alimentos con densidad nutrimental y no con densidad calórica… Guaoo !! Vaya palabrejas no? . Y que significa eso de densidad nutricional? Y cómo las diferencio?…La clave está en la información nutricional. Pero vamos por  partes.

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